不過這運(yùn)動的時間從晨間改到晚上。
只要天氣許可，每天晚上九點(diǎn)半，我跟杰克先生會到運(yùn)動場報(bào)到。
原以為時間這么晚，運(yùn)動的人應(yīng)該很少吧，結(jié)果令人驚訝的是，晚上運(yùn)動的人竟然比晨跑的人還多呢！不過晨間運(yùn)動的人大部份是老一輩的，晚上運(yùn)動幾乎清一色是年輕人，看來大家都是下了班吃飽飯后出來活動活動，讓窩在辦公桌前一整天僵硬筋骨能夠有個伸展活動的機(jī)會。
連續(xù)一個月來的晚間運(yùn)動時光，讓我體悟到晚上運(yùn)動比晨跑輕松，因?yàn)椴槐卦缙鸬年P(guān)系吧，晚上運(yùn)動得輕松自在，早上起床則得考驗(yàn)意志力夠不夠。
而且工作一整天，晚上外出活絡(luò)一下筋骨，享受一下夜晚的寧靜氛圍，真的很不錯，感覺比較好入眠了。
每次運(yùn)動呢，我都是戴著MP3聽著音樂，然后邊看著身邊一些運(yùn)動的人。
來運(yùn)動的女生不管何種年齡，都跟我一樣，繞著操場快走，輕輕松松的做運(yùn)動。
至于男生呢，大概就可以分為四種運(yùn)動類型──
年輕的學(xué)生，一下運(yùn)動場就精神充沛的奔跑，讓人不得不嫉妒他們的年輕飛揚(yáng)。
二十幾歲三十歲的呢，則是一路慢跑居多，展現(xiàn)步入熟男時期的優(yōu)雅。
至于年紀(jì)再稍大一些的男士呢，大概就是跑個兩、三圈，換快走一、二圈，氣息調(diào)過之后再繼續(xù)慢跑，如些交換的運(yùn)動方式。
至于中老年就不用說了，除非真的老當(dāng)益壯，否則大概說是像我們女生一樣快走當(dāng)運(yùn)動，但絕大部份都是慢慢悠閑散步。
我家杰克先生屬于年紀(jì)稍長的男士族群，采用慢跑加快走的運(yùn)動方式，每次我都慫恿他，要他學(xué)學(xué)年輕人一路沖刺，跑個十圈看看。
這時他就會涼涼回我一句：「干么折磨自己，何況那不是我的風(fēng)格�！�
那學(xué)學(xué)那些年輕熟男，表現(xiàn)優(yōu)雅慢跑風(fēng)格，跑個十圈讓我另眼相看總可以吧？
他大概是禁不起我的一再尋釁，有次還當(dāng)真連續(xù)慢跑十圈沒休息，硬是不讓我看扁就對了。
厲害，原來這家伙平常參加路跑不是去混的，真跑起來可是一點(diǎn)都不馬虎，體力也不輸給年輕人哩�！�